Hvordan håndtere negative mennesker på jobb

Noen utstråler negativitet. De liker ikke jobbene sine, eller de liker ikke deres firma. Deres sjefer er alltid jerks og de blir alltid behandlet urettferdig. Selskapet går alltid ned i røret og kundene er verdiløse.

Du kjenner disse negative Neds og Nellies-hver organisasjon har noen - og du kan best addresse deres innvirkning på deg ved å unngå dem. Du har ingen grunn til å slappe av med negative mennesker, og det er et faktum at negativiteten deres er smittsom. Heng med negative mennesker, og du kan også bli negativ. Hvorfor gå dit? Din karriere og jobb burde gi deg glede, ikke sorg og negativitet.

På den annen side er noen ganger normalt positive mennesker negative. Noen ganger er årsakene til negativitet også legitime. Du vil ta en helt annen takk med disse noen ganger negative menneskene.

Følgende tips gir råd om hvordan du kan håndtere begge disse variantene av negative mennesker. Du må nærme seg dem annerledes, og noen ganger kan det hende du trenger hjelp til å håndtere deres innvirkning på deg og din arbeidsplass.

Tips for å håndtere sporadiske negative mennesker

Lytt til ansatt eller kollegaens klager til du er sikker på at de føler seg hørt ut og lyttet til. Noen ganger gjentar folk negative følelser igjen og igjen fordi de ikke føler at du virkelig har lyttet til dem. Stille spørsmål. Forklar deres uttalelser. Pass på at du har lyttet aktivt.

Bestem om du tror at ansatt eller kollega har legitime årsaker til negativiteten deres. Hvis du bestemmer deg, spør om de vil gjerne hjelpe deg å løse problemet. Hvis de ber om hjelp, gi råd eller ideer for hvordan kollegaen kan ta opp årsaken til deres negativitet.

Kortsiktig rådgivning som peker en person i en positiv retning er velkommen. Men din rolle er ikke å gi terapi eller rådgivning. Det er heller ikke din rolle å gi omfattende karriere råd eller langsiktige anbefalinger. Pek kollegaen på nyttige bøker, seminarer eller Human Resources Department for å løse problemet deres. Kjenn dine grenser når du rådgiver kollegaer.

Noen ganger, kollegaen vil bare klage til et vennlig, lyttende øre; de vil ikke ha råd eller hjelp til å takle situasjonen. Hør, men sett grenser slik at kollegaen ikke overstay eller overtale hans eller hennes velkomst.

Langsiktig klage gir deg energi og positive utsikter. Ikke la det skje. Gå bort. Fortell kollegaen du foretrekker å gå videre til flere positive emner. Fortell kollegaen at deres klager påvirker hvordan du føler deg om jobben din og din arbeidsplass - og ikke på en god måte.

Hvis du er ærlig, forhåpentligvis vil den negative personen slutte å klage eller dessverre sannsynligvis målrette mot en mindre grei ansatt. Hvis du ser dette skjer, vil du kanskje gå til HR-lederen din for å gi ham inn på hva som skjer. Han kan løse problemet for å skape en mer harmonisk arbeidsplass.

Hvis du lytter til kollegaens negativitet og bestemmer at deres bekymringer ikke er legitime, praktiser personlig og profesjonelt mot og fortell dem hva du synes. Fortell kollegaen du bryr deg om deres bekymring og om deres lykke på jobben, men du er uenig med deres vurdering av situasjonen. Du for eksempel ikke enig i at ledelsen løy eller holdt informasjon feil for å villede ansatte. Du tror at informasjonen ble gitt så snart den var tilgjengelig.

Tilbake grasiøst ut av flere samtaler. Medarbeideren vil forsøke å appellere til din sympatiske natur, men hvis du tror negativiteten er uberettiget, ikke bruke tiden din til å lytte eller hjelpe kollegaen til å ta opp de negative følelsene. Du vil bare oppmuntre til langsiktige og stadig voksende negative følelser og potensielt atferd. Du vil sette deg opp som en negativitetsmagnet. Konstante negative interaksjoner vil etter hvert gjennomsyre samspillet med din arbeidsplass. Du kan også bli en negativ person.

Tips for å håndtere regelmessig negative mennesker

Deal med ekte negative mennesker ved å tilbringe så lite tid med dem som mulig. Akkurat som du setter grenser til kollegaene hvis negativitet du tror er grunnløs eller uberettiget, må du sette grenser med genuint negative mennesker.

Årsaker til deres langsiktige negativitet er ikke din bekymring. Hver negativ person har en historie. Ikke påvirke dine positive utsikter ved å lytte til historiene, eller gjennomgå historien og bakgrunnen om klagene som antas å forårsake negativiteten. Du vil styrke negativiteten; negativitet er et valg.

Negativity mongers trenger en ny jobb, et nytt selskap, en ny karriere, et nytt perspektiv, et nytt liv eller rådgivning. De trenger ikke deg for å hjelpe dem med å vende seg i deres selvbetjente fortvilelse. Ikke gå dit-det er ikke bra for deg, for dem eller organisasjonen du serverer.

Behandle evigvarende negative mennesker på disse måtene.

• Unngå å tilbringe tid med en negativ medarbeider. For alle de begrunnede årsakene, vil du begrense mengden tid du bruker med dem.
• Hvis du er tvunget, gjennom din rolle i selskapet, å jobbe med en negativ person, sett grenser. Ikke la deg bli trukket inn i negative diskusjoner. Fortell den negative kollegaen, du foretrekker å tenke på jobben din positivt. Unngå å gi et sympatisk publikum for negativiteten.
• Foreslå den negative personen søke hjelp fra menneskelige ressurser eller deres leder. Prøv å styre personen i retning av å få hjelp med negativiteten deres.

• Hvis alt annet feiler, snakk med din egen leder eller personalpersonell om de utfordringene du opplever i å håndtere den negative personen. Lederen din kan ha ideer, kan være villig til å ta opp negativiteten, og kan løse problemet med den negative personens leder.
• Husk at vedvarende negativitet som påvirker arbeid og miljø for kollegaer er en arbeidsadferd som kan kreve disiplinære tiltak inntil og med ansettelsesavslutning.

Hvis negativitet blant ansatte i din bedrift er vedvarende, hvis problemene som berettiger negativitet, blir uadresserte, og negativiteten påvirker din evne til å utføre arbeidet ditt profesjonelt, kan du vurdere å gå videre. Din nåværende kultur vil ikke støtte ditt ønskede arbeidsmiljø. Og hvis ingen jobber for å forbedre en arbeidskultur som muliggjør negativitet, må du ikke forvente at kulturen endres når som helst snart. Gå videre.