Hvordan håndtere et uventet jobbstap

Det er tider når man mister sin jobb, ikke kommer som en stor overraskelse. Det er tegn på at en oppsigelse er nært, og mens det kan forvirre nervene dine, er fordelene ved å kunne forberede seg på det uvurderlig. Oftere er et tap av jobb uventet. Det ser ut til å komme ut av ingensteds og kan banke deg av føttene dine.

Hvis du nettopp mistet jobben din, er det trolig mange tanker som går gjennom tankene dine. Du kan være sint på sjefen din, eller den som du tror kan være ansvarlig for situasjonen din. Tristhet er heller ikke uvanlig. Mest av alt er du sannsynligvis engstelig for hva som vil skje neste. Vil du få en jobb, og hvordan vil du betale regningene til det skjer. I umiddelbar etterdybde for å få dine walking papirer, gjør følgende:

• Bekreft at du er i en veldig stressende situasjon, og dine følelser er helt en normal reaksjon på det. Det er ikke uvanlig å være opprørt eller sint. Mens det er greit å lufte på vennene dine og familie, må du ikke opptre mot sjefen eller kollegaene dine.
• Ta en kort pause for å vurdere situasjonen din. Du trenger ikke å begynne å se etter en ny jobb dagen etter at du blir sparken, men ikke vikle deg selv for lenge.
• Prøv å finne ut hva som skjedde, slik at du kan lære av denne erfaringen. Det er lett å klandre andre, men det er viktig å eie egne feil. Hvis du ikke gjør det, vil det ikke være mulig å foreta de nødvendige endringene for å holde det igjen.

Etter å ha gitt deg noen dager til å sørge etter et uventet tap av jobben, fortsett å skape en plan for din fremtid. Det er mye å tenke på, inkludert økonomisk overlevelse til du får ny jobb, helseforsikring, og finne ut en ny karriere hvis du ikke vil bli i din nåværende. Her er en enkel strategi for fremover:

1. Den første tingen å gjøre når du mister jobben, er å finne ut om du er kvalifisert for statsledighet. Din økonomiske overlevelse avhenger av å ha en vanlig inntekt. Hvis du bor i USA, bestemmer enkelte stater kvalifikasjonen. Se "Hvordan søke om arbeidsledighetstjenester."
2. Bestem hvor lenge dine økonomiske ressurser vil vare. Hvis det er mulig, ikke tøm dine besparelser eller øk din gjeld. Avgjøre et budsjett som gir deg mulighet til å redusere kostnadene dine så mye du kan.
3. Hvis din tidligere arbeidsgiver har gitt din helseforsikring som en del av din fordelspakke, må du finne ut hvordan du betaler for det selv. En sykdom kan tørke ut ens besparelser og sette en person i alvorlig gjeld veldig raskt. Du bør kunne fortsette gruppens fordeler gjennom COBRA (The Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act). Ta kontakt med din tidligere arbeidsgiveravdeling for arbeidsavdelinger eller personalavdelinger for å lære mer.

1. Å miste jobben gir deg den perfekte muligheten til å revurdere karrierevalg og avgjøre om en endring er i orden. En ting å vurdere er om du likte det du gjorde. En annen er helsen til ditt felt. Har du mistet jobben din på grunn av oppsigelser? Enten du tror du vil være lykkeligere eller ha mer stabilitet i et annet yrke, sørg for å gjøre leksene dine først. Det finnes en rekke verktøy for å hjelpe med karriereforskning, inkludert flere som gir arbeidsmarkedsinformasjon.

1. Hvis du bestemmer deg for å forlate ditt nåværende yrke, men ikke vet hvilken karriere du vil velge, vil en selvvurdering gi deg mulighet til å lære om dine interesser, arbeidsrelaterte verdier, personlighetstype og ferdigheter. Deretter finner du passende yrker basert på denne informasjonen. Du kan trenge profesjonell hjelp til å gjøre dette.
2. I løpet av sysselsettingsgapet ditt, ta deg tid til å spore opp dine ferdigheter. Finn ut hvilke som er mest verdifulle for arbeidsgivere i ditt felt og registrer deg for klasser eller finn gratis online opplæringsprogrammer. Se etter billige utdanningsprogrammer tilbys av lokale organisasjoner. US Department of Labor tilbyr voksenopplæringsprogrammer for å hjelpe nylig avslappede arbeidere. Ta kontakt med ditt lokale American Job Center.

1. Med mindre du har bestemt deg for å ta deg tid fra jobb til å omskole for en ny karriere, er hovedmålet ditt å finne en ny jobb så snart som mulig. Lag et konkurransedyktig CV som fremhever de ferdighetene som er mest etterspurt i ditt felt og er fri for selv mindre feil. La folk i ditt faglige nettverk vite hva som har skjedd, og ikke skam deg for å be om jobbledninger. Se gjennom jobbintervjuerferdighetene dine og sørg for at du har passende antrekk tilgjengelig.

Mens et uventet tap av jobben kan være en overveldende endring i livet, er det mulig å gjenopprette raskt og vellykket.