Low Cost Employee Wellness Program Ideas

Hvis du har lest noen av de siste artiklene om bedriftsprogrammer for velvære, kan du allerede være kjent med den positive effekten som forebygging kan ha på arbeidsgiverkostnadene. Enten du velger å jobbe med en velværeprogramleverandør eller starte et enkelt velværeprogram for din egen bedrift, er den gode nyheten at denne innsatsen ikke trenger å koste mye, men investeringen gir tilbake så mye. Det er anslått at for hver dollar brukt på velværeinitiativer, blir opptil $ 3 lagret i helsepremier og $ 2 i fravær.

Dette handler om en 300 prosent avkastning, og det er vanskelig å finne noe som sammenligner. Velværeprogrammer har også blitt vist å øke ansattes engasjementsnivå, noe som gjør dem mer produktive og øker inntekter for alle selskaper.

Topp ideer for lavkostmedarbeidere Wellness-programmer

Det er veldig mulig å sette sammen et velværeprogram som fordeler dine ansatte mens de holder seg til et lite budsjett. For å hjelpe deg, har vi satt sammen en liste over 30 ideer for lavkostmedarbeider velværeprogrammer for enhver arbeidsplass.

1. Velværesenter på stedet - Stolmassasje, meditasjonstimer, yogaundervisning, akupunktur og mer kan være verdifulle velvære som kan tilbys til lave kostnader for ansatte. Legg til side et spesialområde der ansatte kan registrere seg for ukentlige økter til reduserte kostnader.
2. Gratis friske snacks - Medarbeiderbruddsområder og møterom skal fylles med rikelig med sunne, fettfrie snacks i stedet for salte eller sukkerholdige. Gi ansatte muligheten til å ta sunnere valg om hvordan de snakker når du kjøper disse produktene i bulk.

1. Gange / sykkelstier - Det koster nesten ingenting å etablere et område rundt bedriftens bygning for en tur eller sykkelsti. Bare velg et område av selskapets eiendom for lunchtidsturer, gi ut billige pedometre til ansatte slik at de kan spore bevegelsen, og et utvalg av sykler for ansatte å nyte på pausene.
2. De-stress-soner - Hvert kontor trenger minst ett "trygt" område hvor ansatte kan gråte, lufte eller plage etter en spesielt vanskelig dag. Opprett plass i bygningen din hvor ansatte kan få dette ut av systemet uten forlegenhet for å miste det foran jevnaldrende.

1. Ansattes hjelpeprogrammer - Disse svært lave kostnadene gir ansatte muligheten til å ringe en omsorgsrådgiver om ethvert område av sitt arbeid eller personlige liv for å få konfidensiell støtte når de trenger det mest.
2. Vannkjølere - Vann er viktig for et sunt sinn og kropp, derfor skal kontoret din til enhver tid gi ferskvann. Få en vannkjøler gjennom et lokalt leieprogram, eller kjøp kildevann i bulk tilfeller og kontroller at kjøleskapet er fylt opp.
3. Fleksible arbeidsplaner - En null kostnadsfordel som gir ansatte mer arbeidsbalanse er en stor fordel for mange arbeidende mennesker, spesielt de som bryr seg om andre eller reiser barn. Gi ansatte en fleksibel tidsplan slik at de kan komme frem til deres valgte tid om morgenen, ha lunsj eller jobbe hjemmefra hvis de trenger det.

1. Bedriftshelsekort - Det er mange måter å overføre bedriftshelsekort til ansatte for lokale treningssentre, YMCAs og leverandører av helseprodukter.
2. Treningsrom - Opprett et treningsområde i ett stort kontor på arbeidsplassen din ved å investere i brukt treningsutstyr, gulvmatter og en smoothiebar.
3. Catered Lunches - Ansatte kan hoppe over måltider eller gjøre usunne måltidvalg når de er for opptatt eller stresset ut. Minst en gang i måneden gjør det et poeng å ta med et cateringfirma for å forberede og servere et sunt måltid til dine arbeidere.

1. Planter i kontoret - For mange kontorer og arbeidsplasser er fylt med prippen, resirkulert luft som kan få ansatte til å føle seg treg. Gjør det et sunnere sted ved å legge til mange oksygenproducerende planter overalt.
2. Ergonomiske arbeidsstasjoner - En billig måte å opprettholde ansattes velvære er å skape arbeidsstasjoner som inkluderer støttestøtter, mye naturlig belysning og deilige skrivebord. Arbeid med en kontormøbler leverandør for å sikre disse elementene for mindre.
3. Treneklubber - Gjør arbeidsplassen morsom og oppfordrer ansatte til å stå opp og flytte med treneklubber for turgåere, løpere og de som elsker organisert sport. En basketballbøyle satt opp på den ene enden av parkeringsplassen, kan også støtte dette målet.

1. Ansattes incitamenter - Når ansatte gjør det endelige valget om å bli sunn, gå ned i vekt eller ta en dårlig vane, svarer de ofte godt på incentiver som peer anerkjennelse, filmbilletter og reduserte helseforsikringskostnader - ting du kan støtte.
2. Matlagingsklasser - Snakk med lokale restauranter og universiteter for å se om det er en profesjonell kokk villig til å komme inn for å gjennomføre en matlagingskurs for dine ansatte. Denne ofte lave kostnaden (eller gratis) arrangementet kan inspirere ansatte til å lage mat sunn hjemme for sine familier.

1. Velvære Teknologi - Det er mange gratis og lavkost velværeapper og nettverktøy for å håndtere vekt, blodtrykk, diabetes, stress, røykeslutt, og mer, så sørg for å gi dem tilgang til dine ansatte.
2. Helsebiblioteker - Opprett et bedriftsbibliotek som inneholder mange bøker om helse- og velværeemner, eller legg til et digitalt helsebibliotek på firmaets nettside for helsemessig informasjon på forespørsel.
3. Wellness Workshops - Sammen med helse matlagingskurs, kan du invitere ulike helse- og velværeforhandlere og -utøvere i ditt område for å gjennomføre velværeverksteder i en "brun bag" lunsjformat.
4. Helse og velvære messe - Ta dette til neste nivå ved å planlegge en årlig helse- og velværemesse som grupperer dusinvis av velvære- og helsepersonell, leverandører og tjenester i et stort område på stedet. Noen måneder før ansattes fordeler, kan det være en god tid å planlegge en helse- og velværeforestilling.
5. Ledelse Retreats - Ledelsen din har mye press på dem hele tiden, så det er viktig å gi dem den støtten de trenger for å lede med eksempel.Planlegge et engangsforvaltningsferdrett på et helsepark eller lokalt konferansesenter, og bringe høyttalere og velværepraktisjer med nedsatt gruppesats.
6. Trapputfordringer - Hvis bygningen din har trapper, utfordre dine ansatte til å bruke dem i stedet for heiser med trappestopputfordringer. Gi en klokke på trapper og oppfordrer ansatte til å ringe dem når de når toppen, tjene en applaus fra jevnaldrende på den etasjen.
7. Breakroom Games - Gaming kan hjelpe ansatte å redusere spenningen fra arbeidsdager. Installer noen leide basketball- og arkadespill i dine puselområder, og oppfordrer ansatte til å besøke dem minst en gang per dag i 15 minutter.
8. Gruppeutbrudd - Bedriftspiknik, lagbygging og andre gruppevirksomheter kan være svært gunstig for trivsel hos ansatte. Gi ledere muligheten til å planlegge disse utfluktene minst en eller to ganger i året for sine lag.
9. Food Co-op - Arbeid med bønder og produsere grupper for å få inn sunne frukter og grønnsaker som en del av et samlingsprogram for hele bedriften, minst en gang i måneden. Gi ansatte muligheten til å kjøpe disse matvarene til en sterkt redusert gruppesats.
10. Betalt frivillig forsikring - Frivillige fordeler kan være svært rimelige og gir bare den velværehjelpen de ansatte trenger. De kan også redusere økonomisk stress ved å gi ansatte en buffer mot bekymringen om helsemessige og pensjonsproblemer.
11. Bedriftsbelønninger - Mens du utvikler et velværeprogram for ansatte, husk at et belønningsbasert system ofte gir gunstigere resultater. Regelmessig anerkjennelse, belønninger og insentiver hjelper ansatte å holde seg til deres velværemål.
12. Betalt fritid - Å tilby ansatte trenger ikke å ta mye trengte fridager med lønn. Gi dem minst en PTO-dag som de kan bruke for hva de vil gjøre for seg selv.
13. Frivillige dager - Samle dine ansatte en gang i kvartalet og få dem involvert i en felles oppryddsdag eller en annen type frivillig tjeneste. Dette kan være et motorvei-beautifiseringsprosjekt, et lokalt urbane hageprosjekt, eller en bedriftsbilvask for å samle inn penger for en sak.
14. Husdyr på jobb - Stress er en nummer én morder på arbeidsplassen, og kjæledyr har vist seg å redusere stress dramatisk. La ansatte få skrivebordsfiskeakvarier som gir den beroligende lyden av vann, og har en gang i året "ta med kjæledyret ditt til jobb" dagen for å oppleve denne velvære.
15. 24/7 Sykepleier Hotline - Å ha rask tilgang til medisinsk rådgivning er et lavprisalternativ som kan inngå i et velværeprogram for bedrifter. En telefonlinje for sykepleiere kan brukes til å hjelpe medarbeiderne med å få den hjelpen de trenger før de tilbringer et dyrt besøk på sykehusets akuttmottak.

Disse er bare en håndfull av de mange måtene å gi medarbeiderhjelpsstøtte på et budsjett. Vi oppfordrer deg til å inkludere noen av dem i planen din for å skape et unikt velværeprogram for bedrifter for en bedre og sunnere arbeidskultur for dine ansatte.

For mer om ansattes velværefordeler, se også 25 Lønnskostnadsordninger for et sunnere år.