Vil du gjøre kompetent arbeid / livsvalg?

Kompetanse er en av mine personlige verdier. Å vite dette, å forstå hvordan det er en del av meg, og å tro at jeg må gjøre valg som går med denne verdien, bidrar til å gjøre meg til en bedre arbeidende mor. La meg fortelle deg hvorfor.

Vet hva dine verdier og prioriteringer er

Dette betyr at du må ta deg tid til å tenke på hva som er viktig for deg. Skriv ned dine tanker og deretter forkort dem til en til to ordbeskrivelser. Lag en ren liste over disse verdiene og husk dem. Skriv ut dem og legg dem rundt hjemme. Gjør dem til bakgrunnen til telefonen, så du får se dem hele tiden.

Forstå hvordan dine verdier og prioriteringer kom til å bli din

Hvordan kom de til å være? Hva er historien bak dem? For eksempel føler en av mine verdier seg kompetent. Betydning hvis noen eller noe får meg til å føle at jeg ikke vet hva jeg gjør, blir jeg veldig sint.

Den tidligste historien jeg kan huske, jobber som kasserer. Alle som jeg jobbet med hadde en måte å få meg til å føle inkompetente. Gosh, jeg forstyrret den jobben. Siden tenårene mine har jeg lært måter å støtte min verdi av kompetanse som å ha selvtillit og forståelse, jeg kan velge å ikke gi folk kontroll over mine valg.

Da jeg ble et arbeidende mamma, ble livet ekstremt frustrerende. Dette er da jeg begynte arbeidet med å kjenne min VDs (verdier og prioriteringer). Det ble klart at min kompetanse ble stilt spørsmål på mange fronter. Jeg kjempet med å ta de riktige valgene om morskap og karriere mens de var søvnberøvet.

Tro på dine verdier og prioriteringer 100%

Når du tror på dine verdier og prioriteringer, blir ditt liv mindre forvirrende og utfordrende. Når du tror at ting begynner å klikke fordi du har et godt bilde av hvem du er. Selvtillit vokser når du lærer å tro på verdiene dine, hjelper deg med å gjøre gode livsvalg.

Min arbeidende mamma sliter mindre når jeg kommer forbi dette trinnet. Jeg begynte å lete etter prosjekter som økte kompetansen min. Hvis jeg følte meg inkompetent om noe i mitt personlige liv, gjorde jeg det til en prioritet å bli kompetent. Jeg ga opp med å gjøre alt ved meg selv fordi det bare ikke fungerte for meg. Det var for mye inkompetanse.

Treneren min hjalp meg med å integrere arbeidslivet mitt bedre med mitt personlige liv. Jeg leste bøker, fant blogger, meldte meg på nyhetsbrev, så på YouTube-videoer og oppdaget innholdsrike podcaster. Jeg skjønner ikke den mengden informasjon og historier som er tilgjengelig for meg å lære fra før jeg gjorde kompetanse en prioritet. Jeg begynte å leve i henhold til mine verdier. Jeg reiste meg for hjelp. Jeg fant motet til å være sårbart fordi jeg lærte at innrømmelse jeg ikke visste var den rette veien til kompetanse.

Lev etter dine verdier og prioriteter

Når du tror på dine verdier, begynner du å leve i henhold til dem. Du finner mot til å gjøre dristige valg basert på dine verdier og prioriteringer. Når du må ta tøff beslutning, kan du bruke dine verdier og prioriteringer for styrke. Når du vet, forstår og tror på dine verdier, er det lettere å trygt si nei eller være tøft før du forplikter deg til noe som ikke føles riktig. Når du vet, forstå dine verdier og prioriteringer du bruker mindre tid på å prøve å finne ut ting.

Denne prosessen er akkurat det som jobber mødre trenger i en livsstil som stadig er i flux. Når du blir bedt om å ta mange beslutninger i et fingeravtrykk, er du forberedt og trygg.

Å ha dine verdier og prioriteringer sortert ut og en del av rocket solidt personlig fundament gir deg mer tid på dagen din for ting som er viktig for deg. Du bruker mindre tid på å leve i kaos og mer tid på å gjøre ting slik du vil gjøre dem.