US Marine Corps Høyde og vektdiagrammer

Marine Corps 'vekt- og kroppsfettstandard er helse og ytelsesbasert, og ikke basert på utseende. Marines anses ikke innenfor disse standardene når kroppsvekten og kroppsfettet overskrider maksimumsgrensene.

Hver Marine veies minst halvårlig (årlig for reserver) og sammenlignes med nedenstående diagram.

Hvordan Marine Corps måler høyde og vekt

Ved måling av høyde står marinen med ryggen mot en vegg, hodet vender fremover og hæler flatt på gulvet. Skulder er tilbake og armer henger avslappet på sidene. Høyde avrundet til nærmeste full tommer.

Vekten måles på en kalibrert skala, enten digital eller en balansebalanse. Marines måles i PT-uniformene uten sko (ett pund tas av den målte vekten for å kun ta hensyn til PT-uniformet). Vekten er avrundet til nærmeste fulle pund.

Kroppskomposisjon Program i Marine Corps

Hvis en marins vekt overstiger reguleringsvekten, må han eller hun måles for kroppsfett. Marines som overgår kroppsfettgodtgjørelsen, er registrert i Body Composition Programmet - en gang kjent som "Weight Control Program." Hvis Marine ikke mister den nødvendige vekten og kroppsfettet som kreves for å oppfylle standarder mens det er registrert i Body Composition Programmet, kan dette føre til ufrivillig utslipp.

Marines som er over vekten på diagrammet, men oppfyller kroppsfettstandarden, anses å være innenfor de påkrevde standardene, og ingen videre tiltak blir tatt.

Følgende diagrammer er oppdatert fra 2017.

Marine Corps Vektstandarder Diagrammer

MALE
Høyde (i.)	Maksimal vekt (lbs.)	Minimum vekt (lbs.)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

HUNN
Høyde (i.)	Maksimal vekt (lbs.)	Minimum vekt (lbs.)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Merk: Det kreves ingen handling for marinere som er under minimumsstandardene. Kommandører kan henvise slike marinesoldater til en medisinsk evaluering for å avgjøre om de har god helse.

Marine kroppsfettstandarder

The Marine Corps endret sin kroppsfettstandard, effektiv 2017. Disse nye standardene er som følger:

Mannlige marinere skal ikke overstige 18 prosent kropp, og kvinnelige marinere må ikke overstige 26 prosent kroppsfett. Disse tallene gjelder for oppnådd marine rekrutter og strekker seg gjennom de første årene av tjenesten.

Fra 2017 kan marinere ha sin kroppsfettkomposisjon ignorert dersom de mestrer fysisk kondisjonstest (PFT) og bekjempelsestest (CFT). Kravene er imidlertid svært utfordrende: En score på 285 eller høyere er nødvendig på begge tester for å være helt unntatt fra kroppsfettgrensene.

En poengsum på 250 eller høyere tillater ytterligere 1 prosent kroppsfett per retningslinjene. De maksimale kroppsfettprosentene Marines i hver aldersgruppe kan ha er oppført nedenfor:

Mann Marines

• I alderen 17-25: 18 prosent
• I alderen 26-35: 19 prosent
• I alderen 36-45: 20 prosent
• Alder 46 og over: 21 prosent

Kvinne Marines

• I alderen 17-25: 26 prosent
• I alderen 26-35: 27 prosent
• I alderen 36-45: 28 prosent
• Alder 46 og over: 29 prosent

I løpet av Body Composion-programmet, hvis en Marine ikke mister den nødvendige vekt / kroppsfett for å komme innenfor standarder, kan han til slutt bli utslettet fra United States Marine Corps.