Lære å ri hester som voksen

Hvis du elsker ideen om å ta på ridning, men du lurer på om du er for gammel til å ri, er det korte svaret nei. Ridning er noe som kan nytes på alle nivåer, på mange måter, langt inn i en gylden år.

Når det er sagt, hvis du begynner å ri senere i livet - si i midten av førtiårene - uten noen virkelig forutgående trening, skal du få jobben din kuttet ut slik at du kommer i form. Ridning bygger og toner store muskelgrupper, og er flott for kardio; men i motsetning til populær myte gjør hesten ikke alt arbeidet du er.

Hvis du kommer inn i sporten allerede i god form fra å spille en rekke sportsgrene eller er fysisk aktiv, vil det faktum at du allerede er passet, hjelpe deg enormt. Men selv om du er fit, er ridning en sport som krever bruk av muskler som andre sportsgrenser kanskje ikke krever. Men ikke gi opp - en trener vil lære hvordan du skal ri på riktig måte, og reduserer risikoen for skade på muskler og ledd.

Den harde virkeligheten av å falle av en hest

Et annet viktig hensyn er at du vil falle av hesten - det er en gitt. Enten du rir i leksjoner med en trener, eller på egen hånd i lengre tid med jevne mellomrom, vil du til slutt falle eller fly av hesten. Det spiller ingen rolle om du er på den sikreste hesten, i det mest kontrollerte miljøet, og har ridd i årevis, på et tidspunkt vil du bli kastet til bakken. Hestene er fin og spooked og sannheten er at de bare ikke vil ha deg på ryggen.

Og når du er 45 år, hopper du ikke tilbake som du gjorde da du var ti år gammel. Når vi blir eldre, reduserer refleksene våre, og vi er ikke så smarte. Du kan imidlertid redusere risikoen for alvorlige sykdomsskader (til deg og din hest) ved å jobbe med en erfaren trener og alltid ha på hjelm.

Hester er ikke treningsmaskiner

Hester er dyr, ikke maskiner. Du kan ikke poppe i et kvartal og forvente at hver gang du rir dem, vil de gjøre akkurat det du vil ha dem til. Dette er et vanskelig konsept for mange mennesker å forstå. Selv om en dyktig trener kan påvirke en hest for å gjøre det de vil ha bedre enn en amatør som bare renner til og med, faller selv trenere av og til på hestene sine.

Hester har forskjellige personligheter

Enhver hest, akkurat som deg og meg, vil ha gode dager og dårlige dager. Hester, akkurat som mennesker, kan bli stiv og sår. De kan bli sliten og frustrert med folk som lærer å ri på dem. Og, akkurat som mennesker, har hester forskjellige personligheter.

Noen hester har svært liten toleranse for uerfarne ryttere, mens andre er mer tilgivende for sine rytters feil. Spør noen trener; en flott skolehest som er mild og tålmodig er vanskelig å finne.

Imidlertid vil en virkelig god trener prøve å parre deg med en hest som passer for ditt ferdighetsnivå.

Hvor mye tid skal jeg ha til å drive?

Evnen til å trene ofte er en stor faktor i hvor fort du vil utvikle seg i enhver sport. Hvis du kan sykle minst flere ganger i uken, vil du raskt gå videre i dine ferdigheter.

Hvis du bare kan klare en eller to leksjoner i uken, er det bra, men du kan ikke gå så fort du vil. Riding tar mye tid, tålmodighet og praksis. Det er her en profesjonell trener kommer inn fordi en god trener kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av hver tur, uansett hvor ofte du tar leksjoner.

Å vite hva du vil, vil hjelpe deg med å komme dit raskere

Her er noen ting å tenke på før du investerer tid og penger i ridning:

• Hvorfor vil du ri?
• Vil du vise (dvs. konkurrere)?
• Vil du tilfeldigvis lære på egen hastighet uten å rushing?
• Ønsker du å lære å hoppe, eller lærer du dressurbevegelser eller reining manøvrer, opphisser du mer?
• Skal dette bli mer av et tilfeldig passtime, og hvis ikke, hvor mange dager og timer i uka kan du forplikte deg til å ri?
• Vil du heller gå på tur på en utleie låve eller ta leksjoner på en trening låve?
• Er ditt endelige mål å ha din egen hest, og muligens kjøre profesjonelt som en måte å tjene på?

Dette er viktige ting å kommunisere med treneren din fordi grunnene dine vil være unike. Basert på svarene dine kan en trener hjelpe deg med å sette rimelige mål og forventninger.

Ikke vær redd for å prøve

Ridning er en tidkrevende og dyr sport. Men hvis du ikke bryr deg risikoen for å ta en tommel noen gang, vil du ha en morsom måte å kaste et par pund på, og du elsker lyden av whinnies fra en fantastisk firbenet skapning, og deretter ta opp ridning kan være akkurat det du trenger.

Gårder og ridestaller finnes praktisk talt overalt, selv i mange storbyer.

Riding er ikke bare en sport for å få kroppen din til å passe; det er tredemøller for det. Ridning er en fin måte å komme seg ut av denne raske, sementdekkede, mobiltelefon-tjenesten verden, selv om det bare er en time eller så. En annen bonus er at tilbringe tid med hester bidrar til å redusere stress.