Komprimert arbeidsuke

Har du hørt en venn snakke om å jobbe i en komprimert arbeidsuke? Det høres ganske bra ut, ikke sant? Komprimering av arbeid høres ut som om du vil jobbe mindre, men det er ikke tilfelle. En komprimert arbeidsuke eller komprimert arbeidsplan er en 40-timers arbeid på en ikke-tradisjonell måte i stedet for en tradisjonell 9-5 fem-dagers arbeidsuke.

Det er mange forskjellige tidsplaner du kan forhandle for og mange fordeler du kan oppleve. Hvis du tenker på å nærme arbeidsgiveren din om å jobbe med en komprimert arbeidsplan, få vite om denne unike arbeidsløsningen.

Vurder om dette skjemaet er riktig for deg

Kanskje du ikke vil bytte de flyktige morgen- og kveldstider med små barn for en hel dag når barna er på skolen. Eller kanskje du har en fysisk eller mentalt intens jobb som vil tømme deg hvis du setter opp en lengre arbeidsdag. Du vil jobbe med flere timer som du er vant til og må holde deg fokusert i lengre perioder. Også, du må ha barnepass som kan dekke dine uvanlige arbeidstimer.

På plussiden fortsetter du å tjene en heltidsinntekt mens du får mer fleksibilitet. Du vil også begrense antall dager du må pendle. Du får færre forstyrrelser på jobben, fordi du får mer ledig tid til å ta vare på lege eller tannlegeavtaler for både deg og barna dine. Din arbeidsplan vil være mer forutsigbar fordi du ikke trenger å ta deg tid til å ta vare på ting så ofte. Kan du bilde familien din fredag ​​utflukter en gang i måneden? Det ville være flott å besøke steder og ikke måtte stå i kø og vente.

Bestem hvilken type komprimeringsplan du vil ha

Hvordan kan du komprimere din arbeidsbelastning på 35-40 timer til et kortere antall dager? Hvis du kommer opp tom her er noen forslag. Du kan jobbe (9) 9-timers dager og tar den tiende dagen av. Så du skal jobbe på lange dager mandag til torsdag, en vanlig dag på fredag, og deretter ta neste fredag ​​av. En annen komprimert arbeidsplan er å jobbe en (4) 10-timers dag og ta femte ukedagen av. For eksempel kan du jobbe mandag til torsdag kl. 08.00 til 18.00 og få hver fredag. En vanlig tidsplan som er sett i sykepleie, brannmenn eller andre yrker som krever 24-timers skiftdekning, virker (3) 12-timers dager og har fire ukedager.

Bestem hvordan denne planen vil forbedre ditt arbeid / livssaldo

Å ha en eller flere dager fra jobb kan sikkert forbedre balansen mellom arbeid og liv. Arbeidsforeldre kunne frivillig på skolen mer. De kunne hente opp på husstandens ærend når matbutikken ikke er overfylt, og det er ingen små barn under foten. Det kan gi en lang helg å hente på jobb eller husarbeid på grunn av arbeidsreise. Mange individer sverger ved en komprimert arbeidsuke for å hjelpe dem å balansere arbeids- og familieansvar som å finne tid til å trene, meditere, eller bare gjøre de tingene som de virkelig ønsker å gjøre.

Har du tenkt på å gå tilbake til skolen? Du kan bruke denne dagen til å tjene en annen grad, for eksempel en executive MBA, som ofte tilbys på en rekke lange helger.Din bedrift ville ha nytte av utdanningen din, da det ville hjelpe din jobbprestasjon.

Eller kanskje du bor i et område med svært lange pendler, og du foretrekker å ankomme før det verste av morgentrafikken og la etter at kvelden rushtiden forsvinner. Din leder kan være mer innholdsrik og vite at du ikke vil løpe sent eller prøve å dukke ut tidlig. En komprimert arbeidsplan vil hjelpe til med å sette forventninger om at uansett trafikkstatus vil du være på kontoret omgående.

Slik ber om en komprimert arbeidsuke

Noen selskaper tilbyr en komprimert arbeidsuke som en del av deres vanlige meny med fleksible arbeidsalternativer, sammen med telekommuting, redusert timeplan, jobbdeling og fleksetid. Å implementere det selv kan være så enkelt som et besøk til HR-sjefen og fylle ut litt papirarbeid.

Men selv om arbeidsgiveren ikke proaktivt tilbyr en komprimert arbeidsuge, kan du gjøre forretningssaken til dette arrangementet. Dokument hvordan arbeidsoppgaver og månedlige og årlige mål kan bli presset inn i en kortere to ukers arbeidsperiode. Forklar hvordan en lengre arbeidsdag kanskje øker produktiviteten din fordi du har lengre strekker av fokusert tid til jobb.

Nå som du forstår hva en komprimert arbeidsuke ser ut og fordelene og ulemperne av det, kan du bestemme om dette er riktig for deg. Finn de vennene og kollegaene som snakket om deres tidsplan og få dem til å ta på seg det. Og hvem vet, kanskje denne planen er akkurat det du trenger for å kunne svinge mellom arbeid og liv.

Oppdatert av Elizabeth McGrory